Gezondheid en fitness - Flexibiliteit, gymnastiek en plyometrie

Leer hoe lenigheid, calisthenic en plyometrische oefeningen worden gebruikt om spierkracht, kracht en uithoudingsvermogen te ontwikkelen. In deze gratis online cursus leer je hoe je met rekoefeningen, gymnastiekoefeningen en plyometrische oefeningen je conditie aanzienlijk kunt verbeteren en hoe je een reeks oefeningen veilig kunt uitvoeren. Je krijgt ook een reeks trainingsroutines om te oefenen. Toenemend overgewicht en een zittende levensstijl baren veel mensen zorgen, dus begin vandaag nog met de cursus en begin met trainen om je gezondheid en welzijn te verbeteren.

Deze gratis online cursus omvat:

• 1,5-3 uur leren
• CPD-accreditatie
• Eindbeoordeling

Alison Certificaten

Alle Alison cursussen zijn gratis te volgen en af te ronden. Om deze certificaatcursus af te ronden en een Alison Graduate te worden, moet je 80% of meer behalen voor elke cursusbeoordeling. Als je deze cursus certificaat hebt afgerond, heb je de mogelijkheid om een officieel certificaat te behalen, wat een geweldige manier is om je prestatie met de wereld te delen.

Je Alison certificaat is:

• Ideaal om te delen met potentiële werkgevers
• Geweldig voor je cv, professionele sociale-mediaprofielen en sollicitaties.
• Een indicatie van je toewijding om voortdurend te leren en bij te scholen & om hoge resultaten te behalen.
• Dit is een stimulans om jezelf te blijven verbeteren door levenslang te leren.

Alison biedt 3 soorten van certificaats voor afgeronde certificaat cursussen:

• Digitaal certificaat: een downloadbaar certificaat in PDF-formaat dat onmiddellijk voor u beschikbaar is wanneer u uw aankoop voltooit.
• certificaat: een fysieke versie van je officieel gemerkte en beveiligde certificaat
• Ingelijst certificaat: een fysieke versie van je officieel gemerkte en beveiligde certificaat in een stijlvol frame.

Voltooi deze CPD-geaccrediteerde cursus & en ontvang je Diploma!

Certificeer uw vaardigheden

Een CPD-geaccrediteerd Alison-diploma/certificaat certificeert de vaardigheden die je hebt geleerd.

Wees anders dan de rest

Voeg uw Alison-certificering toe aan uw cv en blijf de concurrentie voor

Vooruitgang in je carrière

Deel uw Alison-certificering met potentiële werkgevers om uw vaardigheden en capaciteiten te laten zien